游泳是一项全民喜爱的体育活动,被认为是对身体康复损伤最小、最舒适的方法之一。 游泳对健康有很多益处,主要包括:改善心血管系统,提高肺活量,提高呼吸系统的机能,改善肌肉系统的能力,加强皮肤血液循环,增强抵抗力,减肥等。 对于乳腺癌术后患者,游泳不仅可以强壮胸部和腹部的肌肉,使它更协调,还可以改善心肺功能。 既然游泳这么多好处,那么乳腺癌患者可以去游泳吗? 答案是:肯定的,乳腺癌患者可以游泳。 但是什么时候可以游泳,怎样去游泳,要因人而异了。 通常情况下,乳腺癌患者如果不需要放化疗,在手术切口完全愈合,且身体状态调整好之后,就可以开始游泳了。 但是要把握好运动量,不可以一开始就过度运动,运动一定要量力而为。 乳腺癌患者如果处于化疗或放疗期间,是不建议游泳的。因为在此期间游泳会增加心肺负担,对患者治疗与康复会产生很多不利影响。通常会建议患者治疗全部结束后,再考虑游泳。