亲密关系 本意是指不限年龄和性别的两人之间和谐、融洽的关系，现在多指情侣、夫妻间的爱情。 近日，一篇发表在《Psychoneuroendocrinology》上的研究发现了一段浪漫的亲密关系对乳腺癌患者生存的影响。 研究发现，亲密关系对乳腺癌生存的影响主要与炎症反应相关。当人们生病或者受伤时，炎症反应可以促进伤口愈合。但剧烈炎症反应的长期存在，则会增加癌症患者的复发率，影响他们的生存情况。研究人员发现，较高的亲密关系满意度以及较低的心理压力，这两个因素与降低乳腺癌患者体内的炎症指标相关。 研究人员通过两份调查问卷，收集了139名平均年龄为55岁的女性的两个时间段的自我报告调查表，并提供了血液样本。两次随访时间分别在确诊乳腺癌后的1~3个月内以及癌症治疗结束后的6~18个月内。 两份问卷中，其中一份要求女性报告自己的幸福程度，包括与伴侣相处的温暖和舒适程度、从这段关系中的身心获益情况以及对这段关系的整体满意度。另一份则被用来评估她们在此前一周的心理压力水平。通过分析血液样本中4种无需免疫应答也能促进全身炎症的蛋白质的水平，研究人员发现这种慢性炎症与许多健康问题息息相关，包括心脏病、2型糖尿病、关节炎、阿尔茨海默氏病以及衰老导致的虚弱和功能下降等等。 这项研究的结果表明，女性群体有一个明显的趋势：她们对亲密关系的满意度越高，感知到的心理压力就越低，炎症反应也就越低。 “对于乳腺癌患者来说，当她们经历这段未知的时光时，与他们的伴侣相处舒服，感受到来自伴侣的关怀和理解是非常重要的；而对于她们的伴侣来说，感到舒适和表达自己的担忧也同样重要，”研究者Rosie Shrout表示：“我们的研究结果表明，这种健康舒适的亲密关系可以增进夫妻之间情感的纽带，即使在压力非常大的患病时期，也对她们的健康很有帮助。” 此外，Kiecolt-Glaser教授此前的研究也表明，婚姻矛盾会对处在关系中的人们的健康产生不利影响。一段浪漫稳定的亲密关系将有助于通过减轻伴侣的压力来降低乳腺癌以及其他严重疾病的发生风险。 有句英国谚语说："It takes three hugs a day to live, and three more to be alive.（每天需要三个拥抱才能活下去，还要另外三个拥抱才能神采飞扬）。" -10℃的冬天，快去拥抱身边的她。
